Posts in Dicas e Curiosidades

Barrinhas de cereais são mesmo aliadas da dieta?

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barrinhas de cereais são mesmo aliadas da dieta?

Barrinhas de cereais e frutas são mesmo aliadas da dieta? Práticas para um lanche fora de casa, as barrinhas de cereais e de frutas caíram e muito no gosto popular. Com fama de ser um alimento saudável, energético e fonte de fibras que regulam o intestino, estes lanches têm realmente uma... mais

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Suco Detox – Confira 5 receitas para desinchar

Por: Nutri na Web | 2 Comentários | | Categoria: Dicas e Curiosidades | Tags : , , , , , , , , ,

Suco Detox - Receita de Sucos Detox

Bebidas refrescantes que ajudam a eliminar as toxinas do organismo   Além de ajudar a eliminar as toxinas do organismo, os sucos detox melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo. A nutricionista Andréa Uzeda da Clínica Dicorp, no Rio de Janeiro, explica que... mais

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Os Benefícios do Chá Verde

Por: Nutri na Web | 4 Comentários | | Categoria: Dicas e Curiosidades | Tags : , , , , , ,

Os Benefícios do Chá Verde

Chá verde: bebida que ajuda a diminuir a gordura corporal   Os princípios ativos da bebida aceleram o metabolismo e também contribuem para quebra da gordura   O chá verde veio direto da China, trazendo propriedades para saúde e emagrecimento, confira abaixo os Benefícios do Chá Verde Oriundo da planta... mais

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Embalagens para temperos – Reutilizando Embalagens

Por: Nutri na Web | 4 Comentários | | Categoria: Dicas e Curiosidades | Tags : , ,

Embalagens TicTac porta tempero dicas

  Porta temperos utilizando embalagens de TicTac   Muitas vezes vamos viajar e ficamos preocupados em como levar produtos fora de suas embalagens, ou então em embalagens que não fecham como os saquinhos de tempero por exemplo, mas olhando em sites de curiosidades pela internet achei uma sensacional ideia de embalagens... mais

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Limão emagrece? Frutas e verduras ajudam a emagrecer?

Por: Nutri na Web | 3 Comentários | | Categoria: Dicas e Curiosidades | Tags : , , , , , , , , , ,

Limão Emagrece? Verdade ou mentira, quais alimentos ajudam a emagrecer

  Água morna com limão emagrece? Verdade ou mentira? Descubra o que a alimentação pode fazer pelo seu corpo!   Vira e mexe surgem hipóteses sobre os benefícios de frutas e vegetais para a saúde, agora basta saber se é verdade ou não. Água morna com limão em jejum emagrece? E... mais

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Vitamina C – Para que serve

Por: Nutri na Web | 7 Comentários | | Categoria: Dicas e Curiosidades | Tags : , , , , ,

Vitamina C - Para que serve

Vitamina C melhora a imunidade e diminui o estresse   Nutriente também faz com que a pele fique mais bonita, previne problemas de visão e derrame e contribui para a queima de gordura   A vitamina C é essencial para a imunidade A vitamina C, cujo nome técnico é ácido... mais

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Vitamina B12 – Para que serve

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Vitamina B12 no fígado

Vitamina B12 é essencial para formação das hemácias e do sistema nervoso central   O nutriente também é importante para a formação do DNA, previne anemia e pode ser bom para os músculos   A vitamina B12 é hidrossolúvel e ajuda a manter o metabolismo do sistema nervoso e as células... mais

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Biomassa Verde – Pasta de Banana emagrece!

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Biomassa Verde - Confira os benefícios para quem quer emagrecer e perder peso com a pasta de banana verde

Pasta de Banana Verde ajuda a emagrecer A banana verde é gostosa e pode ajudar na redução de peso e do colesterol, além de controlar a quantidade de açúcar no sangue (glicemia). Tem bastante amido, fornece energia para o corpo, regula o intestino e ajuda na digestão. A banana ainda... mais

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Emagrecer pulando corda – brincadeira saudável

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Emagrecer pulando corda

Ótima dica para emagrecer, perder peso e queimar calorias Ela fez parte da infância de muita gente e hoje é um acessório que pode ajudar a manter a saúde e a boa forma. É isso mesmo, a corda é uma grande aliada quando se quer diminuir os números na balança. Pular... mais

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Perder peso seguindo alguns segredos

Por: Nutri na Web | 0 Comentários | | Categoria: Dicas e Curiosidades | Tags : , , ,

Segredos para perder peso com sucesso

As dicas que vão te ajudar a perder peso Quando você enche o prato com fibras, frutas e legumes embalados, você deixa menos espaço para outros alimentos que têm mais gordura e calorias. Na verdade, a adição de mais produtos para as suas refeições e lanches é uma maneira fundamental... mais

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Arroz Integral – Seus poderes e benefícios

Por: Nutri na Web | 1 Comentário | | Categoria: Dicas e Curiosidades | Tags : , ,

Arroz Integral - Benefícios, como fazer, dicas e preparo

Benefícios do Arroz Integral Um estudo realizado pela Universidade Tufts, nos Estados Unidos, comprova que o poder nutricional do arroz integral vai além de beneficiar o intestino com suas fibras. De acordo com a pesquisa, a inclusão do grão cozido no cardápio não só ajudam a reduzir a gordura abdominal... mais

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Pão – Nove tipos para incluí-los na sua dieta

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Pão - Compare nove tipos de pães antes de incluí-los na sua dieta

Comer um pãozinho com manteiga no café da manhã é quase uma tradição para os brasileiros. Mais do que gostosos, os pães são ricos em carboidratos, e esses nutrientes são importantes para o funcionamento do nosso corpo e não devem ficar de fora da dieta mas sempre com aconselhamento médico. Sempre que... mais

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Pirâmide Alimentar – Atualizada

Por: Nutri na Web | 1 Comentário | | Categoria: Dicas e Curiosidades | Tags : , , , , , , ,

Pirâmide Alimentar Atualizada 2015 - Pirâmide dos Alimentos

Guia atualizado para a prática de uma boa alimentação com a Pirâmide Alimentar Atualizada. A Pirâmide Alimentar é um instrumento, sob a forma gráfica, que tem como objetivo orientar as pessoas para uma dieta mais saudável e nutritiva. É um guia alimentar geral que demonstra como deve ser a alimentação... mais

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